Mekanik enerji, sistemlerin potansiyel ve kinetik enerjisinin toplamına denir.
Kütle çekim kuvvetinin etrafında gerçekleşen hava direnci gibi enerji kaybına neden olan kuvvetlerin kabul edilebilecekleri küçük olduğunda sistem mekanik enerjisi sabit değerlere sahiptir. Hareketi geçen sarkacın hız şiddetinin ve yerden uzaklığının dikey olarak kinetik enerjisinin potansiyel değeridir. Söz konusu sarkacın yüksekliği ve uç noktalarının en düşük kinetik enerjisi değerine sahip olacağını gösterir.