Vücudumuzda bulunan atık maddelerin uzaklaştırılması için çeşitli organlarımız görev alır. Biriken toksin, dışkı, sıvı gibi maddelerin uzaklaştırarak sağlıklı bir vücuda sahip olmamız için gerekli görülmektedir. Bizde ihtiyaçlarımızı bu şekilde belirleyerek giderlerimizi sağlayabiliriz.
Böbrekler: Kanımız için süzgeç görevi görerek süzerek zararlı maddeleri temizlemektedir. Bunları idrar yolu ile vücudumuzdan dışarı atar.
Deri: Vücudumuzda bulunan su ve tuzun fazlasını terleme yolu ile derimizden dışarı atar. Vücudumuzun sıcaklığını koruyarak artmasını önler.
Karaciğer: Protein ve besinlerin sindirilmesinde görev alır. Zehirli maddeleri süzerek temizleyip daha az zararlı olan üreye dönüştürmektedir.
Akciğer: Kan içinde bulunan karbondioksit ve suyu soluk verme esnasında vücudumuzdan dışarıya atmaktadır.
Kalın Bağırsak: İnce bağırsaktan gelen besinlerin eminlimi gerçekleştirip zararlı ve fazla olanların vücudumuzdan atılmasını sağlamaktadır.